17 апреля, 2025 | 17:27
Эксклюзив
Известный российский менеджер и автор бизнес-литературы Максим Батырев рассказал, что он смог вернуть себе энергию благодаря помощи психотерапевта из Ставропольского края. В ходе разговора Максим признался, что, несмотря на внешнее здоровье, он чувствовал себя постоянно уставшим.
Психотерапевт предложил Максиму сосредоточиться на вознаграждении себя и обсудил важность чередования различных видов вознаграждений. Следуя советам специалиста, Максим начал внедрять в свою жизнь разнообразные виды приятных занятий.
Эти изменения помогли Максиму ощутить прилив энергии и счастья. Теперь он чувствует себя гораздо лучше и уверен, что его пример может вдохновить других на более внимательное отношение к своему эмоциональному и физическому состоянию.